مراقبہ اور تھائرائڈ گلینڈ

مراقبہ اور تھائرائڈ گلینڈ
تھائرائڈ جلد کے نیچے ایک چھوٹا غدود ہے اور گردن کے اگلے حصے میں پٹھوں اس جگہ پر جہاں کمان کی ٹائی آرام کرتی ہے یہ نرم بھورا سرخ ہے اور اس کا وزن ایک اونس سے بھی کم ہے اس کے دو حصے (لوب) تتلی کے پروں کی طرح نظر آتے ہیں اور ہر لاب انگوٹھے کے سرے کے سائز کے برابر ہے
بعض روحانی روایات جیسے سائیکل نظام میں گلے کا چکرا (وشدھ) مواصلات اظہار اور تھائرائڈ گلٹی سے وابستہ ہے گلے کے علاقے میں واقع تھائرائڈ گلینڈ میٹابولزم کو منظم کرتا ہے اور ہارمون کی پیداوار میں اہم کردار ادا کرتا ہے جسم میں توانائی کی سطح نمو اور نشوونما کو متاثر کرتا ہے چکروں کے تناظر میں یہ خیال کیا جا سکتا ہے کہ گلے کے چکرا میں عدم توازن کسی کی اپنے اظہار اور مؤثر طریقے سے بات چیت کرنے کی صلاحیت کو متاثر کرتا ہے
مراقبہ اور سائیکل کے نظام کے بارے میں کچھ لوگوں کا خیال ہے کہ گلے کا چکرا(مواصلات اور خود اظہار خیال سے وابستہ) تھائرائڈ کے ساتھ ہم آہنگ ہوتا ہے مراقبہ اور توانائی کے کام کے ذریعے اس چکرا کو متوازن کرنا تائیرائڈ کی صحت کو مثبت طور پر متاثر کر سکتا ہے حالانکہ یہ سائنسی طور پر ثابت کنکشن کے بجائے متبادل یا مجموعی اعتقاد کے نظام کے دائرے میں زیادہ ہے تھائرائڈ غدود مراقبہ کے دوران محسوس ہونے والی آوازوں یا تعدد کو براہ راست متاثر نہیں کرتا ہے تاہم کچھ پریکٹیشنرز کا خیال ہے کہ کچھ مراقبہ کی مشقیں خاص طور پر وہ جن میں چکرا مراقبہ شامل ہے کا تعلق تھائرائیڈ گلٹی سے ہو سکتا ہے گلے کا چکرا جو بات چیت اور خود اظہار خیال سے وابستہ ہے خیال کیا جاتا ہے کہ تھائرائیڈ گلٹی کے قریب واقع ہے اور مراقبہ کے ذریعے اس چکرا کو متوازن کرنے سے بالواسطہ طور پر تھائرائیڈ کے کام پر اثر پڑ سکتا ہےمراقبہ تناؤ کو کم کرکے تھائرائڈ گلینڈ پر مثبت اثر ڈال سکتا ہے جس سے ہارمون کی پیداوار اور مجموعی کام کو منظم کرنے میں مدد مل سکتی ہے تناؤ تائیرائڈ کی صحت کو متاثر کر سکتا ہے اس لیے مراقبہ کا پرسکون اثر ممکنہ طور پر T3 اور T4 جیسے تھائرائڈ ہارمونز کے صحت مند توازن کی مدد کر سکتا ہے تاہم یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ اگرچہ مراقبہ مجموعی بہبود میں حصہ ڈال سکتا ہے لیکن 

یہ براہ راست تھائرائیڈ کے امراض کا علاج نہیں کر سکتا یا طبی علا کی جگہ نہیں لے سکتا تائیرائڈ سے متعلق خدشات کے لیے ہمیشہنی صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور افراد سے مشورہ کریں۔
فتحیاب علی سید ہومیوپیتھ
https://nutritionisthomeopath.blogspot.com