کلسٹر سر درد

              ہومیوپیتھی غذاٸی علاج

ہومیو پیتھک ریمیڈیز اور علامات

 کلسٹر سر درد عام طور پر آنکھ یا کنپٹی کے گرد شدید یکطرفہ درد کے ساتھ ہوتا ہے جسے اکثر چھید نے یا جلنے کے طور پر بیان کیا جاتا ہے  دیگر علامات میں شامل ہیں

 متاثرہ طرف آنکھ کا پھاڑنا یا لالی

  متاثرہ طرف ناک بند ہونا یا ناک بہنا                    

 روشنی اور آواز کی حساسیت

کلسٹر سر درد کے لیے کنسٹیٹیوشنل ریمیڈی اگنیشیا

 کا تعین فرد کی مجموعی صحت، شخصیت اور دیگر علامات کی بنیاد پر کیا جا سکتا ہے  مثال کے طور پر اگر مریض بے چین بے اور زیادہ کام کرنے کا رجحان رکھتا ہے تو  کی نشاندہی کی جا سکتی ہے  خوراک اور طاقت کا تعین ایک مستند ہومیوپیتھ ہی تفصیلی کیس کے بعد کیا جاتا ہے

پوٹینسیوں  اور ڈوز کے استعمال کی وضاحت کے لٸے کلیک کریں یہ لینک ہے 

https://nutritionisthomeopath.blogspot.com/p/blog-page_16.html

 بیلاڈونا 

دھڑکتے شدید درد کے لیے خاص طور پر جب مریض کا چہرہ سرخ اور گرم ہو۔  خوراک

 تیس سی پوٹنسی حملے کے دوران ہر 15 منٹ میں 3 گولیاں۔

 اسپیجیلیا

 جب درد آنکھ کے گرد چھرا گھونپنے یا سلائی کرنے کی طرح محسوس ہوتا ہے حرکت سے خراب ہوتا ہے  خوراک: تیس سی پوٹنسی حملے کے دوران ہر 15 منٹ میں 3 گولیاں۔

 سنگویناریا

 دائیں طرف کے سر درد کے لیے اکثر پھٹنے کے احساس کے ساتھ اور روشنی، شور اور حرکت سے خراب ہو جاتا ہے  خوراک: پوٹنسی تیس سی حملے کے دوران ہر 15 منٹ میں 3 گولیاں۔

 نیٹرم میوریاٹیکم

 غم، تناؤ، یا دبائے ہوئے جذبات سے پیدا ہونے والے سر درد کے لیے مفید ہے خوراک: تیس سی پوٹنسی  حملے کے دوران ہر 15 منٹ میں 3 گولیاں۔

 جیلسیمیم

 سر درد کے ساتھ چکر آنا کمزوری اور سر میں بھاری احساس کے لیے مفید ہے خوراک: پوٹنسی تیس سی حملے کے دوران ہر 15 منٹ میں 3 گولیاں۔

غذائیت کی تجاویز

 پھلوں اور سبزیوں کے معاملے میں  تاہم مناسب ہائیڈریشن کے ساتھ ساتھ پھلوں اور سبزیوں سے بھرپور متوازن غذا کو برقرار رکھنے سے مجموعی صحت میں مدد مل سکتی ہے اور ممکنہ طور پر سر درد کی تعدد یا شدت کو کم کیا جا سکتا ہے  پھلوں اور سبزیوں کی کچھ مثالیں جو عام طور پر صحت مند سمجھی جاتی ہیں اور سر درد کے شکار افراد کو فائدہ پہنچا سکتی ہیں ان میں شامل ہیں

بیریز:

  بلیو بیریز، اسٹرابیری اور رسبری اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتے ہیں اور یہ سوزش کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوتے ہیں

 :پتوں والی سبزیاں

 پالک، کیلے اور سوئس چارڈ میں میگنیشیم کی مقدار زیادہ ہوتی ہے جو سردرد سے نجات کے لیے منسلک ہے

: کیلے

 پوٹاشیم سے بھرپور کیلے بلڈ پریشر اور الیکٹرولائٹ بیلنس کو منظم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں ممکنہ طور پر سر درد کے محرکات کو کم کرتے ہیں

 :ایوکاڈو

 میگنیشیم اور صحت مند چکنائی پر مشتمل ہے جس میں سوزش کے اثرات کم ہوسکتے ہیں اور دماغ کی مجموعی صحت کو سہارا دیتے ہیں

: ادرک

 اپنی کم سوزش  کی خصوصیات کے لیے جانا جاتا ہے ادرک کو چائے کے طور پر استعمال کرنے یا کھانے میں شامل کرنے پر سر درد کی علامات کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے

پرہیز کی مذید

وضاحت کے لٸے کلیک کریں یہ لینک ہے 

https://nutritionisthomeopath.blogspot.com/p/blog-page_60.html

ہومیوپیتھک علاج کے ساتھ ساتھ ان احتیاطی تدابیر کو شامل کر کے مریض اپنی صحت کے مخصوص حالات کو سنبھالتے ہوئے اپنی مجموعی صحت اور تندرستی کو بہتر بنا سکتے ہیں۔

نوٹ !!! کسی بھی علاج کے طریقہ کار کو شروع کرنے سے پہلے ہمیشہ اپنے لوکل مستند ہومیوپیتھک پریکٹیشنر سے مشورہ کریں یہ بریفنگ صرف ذاتی تجرباتی ہیں اورمعلوماتی مقاصد کے لیے ہیں اسے طبی مشورے کے طور پر نہیں سمجھا جانا چاہیے۔

ہومیوپیتھک ڈاکڑ فتحیاب علی سید بی ایس سی (غذااورغذائیت)ڈی ایچ ایم ایس[ 1974 لاہور]آر ایم پی  (نیشنل کونسل فار ہومیوپیتھی حکومت پاکستان

www.nutritionisthomeopath.blogspot.com

=====================