مراقبہ اور سیکرل چکرا
سیکرل چکرا کو سمجھنا: تخلیقی صلاحیتوں اور جذبات کا اہم توانائی کا مرکز
چکروں کے دلکش دائرے میں سیکرل چکرا تخلیقی صلاحیتوں جذبات اور جنسیت کے پاور ہاؤس کے طور پر ایک اہم کردار ادا کرتا ہے پیٹ کے نچلے حصے میں ناف کے بالکل نیچے اور شرونیی ہڈی کے اوپر واقع، سیکرل سائیکل، جسے سنسکرت میں سوادیستھان کہا جاتا ہےجسم کے سائیکل نظام میں توانائی کا دوسرا بنیادی مرکز ہے
مقام اور خصوصیات:
پوزیشن: سیکرل سائیکل ریڑھ کی ہڈی کی بنیاد (جڑ سائیکل) اور بحریہ (سولر پلیکسس چکرا) کے درمیان واقع ہے جو شرونیی علاقے میں گونجتا ہے
رنگ: اس کا متحرک رنگ نارنجی ہے، جو جیورنبل، گرمی اور تخلیقی صلاحیتوں کی علامت ہے
شکل اور سائز: سیکرل سائیکل کو اکثر چھ پنکھڑیوں والے کنول کے پھول کے طور پر دکھایا جاتا ہے جو شعور کے چھ طریقوں کے ساتھ اس کے باہم مربوط ہونے کی نمائندگی کرتا ہے
توانائی بخش اہمیت:
سیکرل سائیکل ہمارے جذبات، جنسیت، خوشی اور تخلیقی صلاحیتوں کا مرکز ہے اس کا توانائی کا بہاؤ ہمارے احساسات اور احساسات کے ذریعے زندگی کا تجربہ کرنے کی ہماری صلاحیت کو کنٹرول کرتا ہے ایک متوازن ساکرل چکرا ہمیں تعلقات کو ہم آہنگی سے نیویگیٹ کرنے تخلیقی انداز میں اظہار کرنے اور زندگی کی پیش کردہ خوشیوں سے لطف اندوز ہونے کے قابل بناتا ہے
جسم سے تعلق:
جسمانی: یہ تولیدی اعضاء، پیٹ کے نچلے حصے، مثانے،گردے، اور پورے مخصوص علاقے سے وابستہ ہے
جذباتی: یہ چکر ہماری جذباتی بہبود کو متاثر کرتا ہے خوشی اور تخلیقی اظہار کا تجربہ کرنے کی ہماری صلاحیت کو متاثر کرتا ہے متوازن ہونے پر یہ صحت مند تعلقات اور زندگی کے لیے جوش کو فروغ دیتا ہے
روحانی: سیکرل سائیکل ہمیں تبدیلی کو قبول کرنے اور بہاؤ کے ساتھ چلنے کی ترغیب دیتا ہے ہماری زندگی میں کثرت اور آزادی کے احساس کو فروغ دیتا ہے
عدم توازن اور علاج:
جب سیکرل چکرا غیر متوازن یا مسدود ہوتا ہے تو یہ جذباتی عدم استحکام، تخلیقی صلاحیتوں کی کمی قربت کے مسائل یا تولیدی اعضاء یا کمر کے نچلے حصے میں جسمانی بیماریوں کے طور پر ظاہر ہو سکتا ہے تکنیک جیسے مراقبہ، یوگا، ریکی، یا اثبات جس کا مقصد اس چکر کو متوازن کرنا ہے اس کے توازن کو بحال کرنے میں مدد کر سکتے ہیں
ہم آہنگی کے عمل:
مراقبہ: جذبات اور تخلیقی صلاحیتوں پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے مخصوص علاقے میں نارنجی روشنی کا تصور کرنا اس چکر کو متوازن کرنے میں مدد کر سکتا ہے
یوگا: کچھ یوگا پوز جیسے کوبرا پوز (بھجنگاسنا)، کبوتر کا پوز (ایکا پادا راجکپوتاسنا) یا ہپ اوپننگ پوز ساکرل سائیکل کو متحرک کرنے اور توازن میں مدد فراہم کرتے ہیں
شفا یابی کے پتھر: خیال کیا جاتا ہے کہ کارنیلین اورینج کیلسائٹ اور امبر سیکرل سائیکل کے ساتھ گونجتے ہیں اس کی شفا یابی اور توازن میں مدد کرتے ہیں
خلاصہ یہ کہ سیکرل چکرا ایک اہم توانائی کا مرکز ہے جو ہمارے جذبات تخلیقی صلاحیتوں اور رشتوں کو متاثر کرتا ہے اس چکر کی پرورش اور توازن کے ذریعے کوئی بھی تخلیقی صلاحیتوں جذباتی استحکام اور اپنے اور دوسروں کے ساتھ گہرے تعلق کو کھول سکتا ہےاور زندگی کے ایک مکمل سفر کو فروغ دیتا ہے
No comments:
Post a Comment